Description

Maîtriser les principales techniques de l’expression orale pour prendre confiance en sa communication.

Préparer efficacement son intervention orale

• Déterminer son objectif principal et identifier les messages essentiels.
• Hiérarchiser l’argumentation de son intervention.

Apprendre à respirer pour maitriser le trac

• La technique de la respiration diaphragmatique et sa mise en pratique.
• Travailler sa respiration dans différentes situations.

Travailler sa voix et son image

• Connaître sa voix et la travailler
• Identifier les points forts de son image et ceux à améliorer.
• Trouver son style

Comprendre la Communication non-verbale

• Qu’est-ce que le non verbal ?
• Utiliser ses 5 sens
• Faire de ses expressions de visage un atout.
• Jouer avec les silences.

Travailler son vocabulaire

• S’informer sur son public pour mieux l’aborder.
• Identifier les différents types de publics : tout public, public spécialisé, public sensible.
• Quel vocabulaire pour quel public ?

S’adapter aux différents contextes de prise de parole : séminaires, colloques, débats

• Créer un climat de confiance.
• Susciter la participation de l’auditoire.
• Interrompre sans blesser et garder la main.
• Reformuler en termes simples