Gestes et postures au travail

Gestes et postures au travail

680,00 H.T.

Objectifs

– Répondre à l’obligation d’information et de formation concernant les manutentions manuelles.
– Prévenir les accidents.
– Réduire les risques d‘apparition de maladies professionnelles
– Acquérir une compétence gestuelle maximale dans la manutention de charges inertes

UGS : P100-1505-00450 Catégorie :

Description

– Répondre à l’obligation d’information et de formation concernant les manutentions manuelles.
– Prévenir les accidents.
– Réduire les risques d‘apparition de maladies professionnelles
– Acquérir une compétence gestuelle maximale dans la manutention de charges inertes
Appréciation du poste de travail

  • Analyse du poste de travail.
  • Évaluation des situations.
  • Prise de conscience de la position de travail.

Prise en conscience du schéma corporel :

  • Notions d’anatomie.
  • Physiologie
  • Apprentissage du verrouillage lombaire.
  • Apprentissage des postures invariantes.
  • Exercices de détente et d’entretien du rachis.

Principes généraux de manutention :

  • Démonstration du geste type en manutention de charge.
  • Principes d’économie d’effort.
  • Principes de sécurité physique.
  • Entrainement aux gestes types

Application au poste de travail :

  • Démonstration et réalisation de manutention sur site.
  • Modification des habitudes.
  • Propositions d’aménagements et conseils en ergonomie du poste de travail.
  • Gymnastique de poste personnalisé.
  • Les gestes à éviter.

Bilan et évaluation

  • Synthèse et bilan de fin de stage

Pré-requis

Aucun

Durée

Durée de la formation : 7 heures
Durée d’accès : 1 jours
Delais d’acces : Non renseigné

Moyens pédagogiques

La formation est essentiellement pratique. Il s’agit de faire acquérir aux stagiaires des capacités opérationnelles directement utilisables en situation professionnelle.
La démarche s’inscrit dans une démarche de résolution de problèmes, elle implique donc une pédagogie active, centrée sur le groupe en formation.

Programme

Telecharger le programme

Public

Toute personne ayant à faire de la manutention

Accessibilité Handicap

Formation accessible aux personnes à mobilité réduite en présentiel ou en classe virtuelle. Pour plus de précision, nous contacter.

Moyens techniques

Salle de formation

Évaluation

Evaluation en fin de formation

Avis

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